Internationella yogadagen

Internationella yogadagen firas årligen den 21 juni. Dagen uppmärksammar yogans positiva effekter på fysisk, mental och andlig hälsa, och syftar till att sprida kunskap om yoga som en väg till balans och harmoni. Initiativet till dagen kom från Indiens premiärminister Narendra Modi och antogs av FN:s generalförsamling 2014.

Fakta om Internationella yogadagen

När är Internationella yogadagen?

Internationella yogadagen infaller alltid den 21 juni varje år. Datumet är valt för att sammanfalla med sommarsolståndet på norra halvklotet, vilket är årets längsta dag och anses ha en speciell betydelse i många delar av världen.

Vad är Internationella yogadagen?

Internationella yogadagen är en global temadag som syftar till att lyfta fram yogans mångfacetterade fördelar. Yoga är en uråldrig fysisk, mental och andlig praktik med ursprung i Indien. Ordet "yoga" kommer från sanskrit och betyder "att förena", vilket symboliserar föreningen av kropp och medvetande. Dagen uppmärksammar yoga som ett holistiskt förhållningssätt till hälsa och välbefinnande, och inte enbart som en fysisk träningsform.

Varför firas Internationella yogadagen?

Dagen instiftades på initiativ av Indiens premiärminister Narendra Modi. I sitt tal till FN:s generalförsamling 2014 beskrev han yoga som en ovärderlig gåva från Indiens gamla tradition, som förkroppsligar enhet av sinne och kropp, tanke och handling. Hans förslag fick stöd av ett rekordantal medlemsländer, och den 11 december 2014 antog FN:s generalförsamling enhälligt en resolution som utsåg den 21 juni till Internationella yogadagen. Syftet är att öka medvetenheten globalt om de många positiva effekterna av yoga, inklusive dess bidrag till att minska fysisk inaktivitet – en av de tio vanligaste dödsorsakerna globalt enligt Världshälsoorganisationen.

Det första firandet ägde rum den 21 juni 2015 och fick stor internationell uppmärksamhet. Bland annat deltog omkring 35 000 personer, inklusive premiärminister Modi, i en yogasession på Rajpath i New Delhi, vilket resulterade i två Guinnessrekord för "största yogaklassen" och "flest deltagande nationer".

Hur uppmärksammas Internationella yogadagen?

Internationella yogadagen uppmärksammas globalt med en mängd olika aktiviteter. Officiella firanden samordnas av Indiens ambassader i cirka 250 städer i över 190 länder. Privatpersoner, yogastudios, organisationer och företag arrangerar ofta öppna yogaklasser, workshops och evenemang.

I Sverige är det vanligt med gratis yogapass utomhus i parker, där både erfarna yogautövare och nybörjare kan delta. Många yogastudios erbjuder även öppet hus och temaklasser för att locka fler att prova på yoga. Aktiviteterna kan inkludera allt från dynamiska yogapass och meditation till gongbad och föreläsningar om yogans filosofi.

Relaterade temadagar

• Långsamhetens dag
• Världsmusikdagen

Internlänkar

• Datum idag – Se vilka temadagar och högtider som infaller idag.
• Vilken dag är det – Utforska fler temadagar och deras bakgrund.
• Temadagar – Upptäck en komplett lista över alla temadagar.